Сколько надо держать марку во рту

Содержание

Сайт казино имеет приятное оформление и понятный интерфейс. Это позволяет быстро найти подходящую игру и ознакомиться с правилами. Вверху находятся ссылки на переход к главным разделам. По центру представлены слоты. Есть строка с последними выигрышами. В футер вынесены правила, бонусная программа и другие информационные разделы.

Преимущества онлайн-клуба Vulkan 24:

  • легальная работа — заведение работает по международной лицензии, что исключает обман со стороны оператора и проблемы с выплатами выигрышей;
  • удобный интерфейс — в главном меню представлены основные разделы, внизу размещены ссылки на переход к правилам и другой важной информации;
  • игра со смартфона — сайт адаптирован под гаджеты, по желанию можно установить приложение на Андроид;
  • доступ 24/7 — портал работает круглосуточно, для обхода блокировки регулярно создаются зеркала;
  • щедрые бонусы — система поощрения включает большое количество предложений, доступных новичкам и активным игрокам.

Казино Вулкан 24 создало качественный сервис. Гемблеры в любой момент могут рассчитывать на компетентную помощь в службе поддержки. Саппорт работает в круглосуточном режиме. Для оперативной связи создан чат.

Регистрация на сайте

Наличие аккаунта позволяет играть на деньги и выводить выигрыши, участвовать в акциях и турнирах с крупными призовыми фондами. Регистрация на сайте Вулкан 24 доступна двумя способами:

  • указанием электронной почты и поля в форме;
  • создание профиля в 1 клик через Google, ВКонтакте, Одноклассники, Mail.ru, Яндекс, Facebook или Twitter.

После входа в личный кабинет Vulkan 24 необходимо подтвердить контактные данные, указать имя и другие сведения во вкладке «Профиль». Информация должна быть достоверной, чтобы не возникло проблем с выводом средств и верификацией. Проверка проводится при выводе более $150 и по запросу службы безопасности казино.

  • легальная работа — заведение работает по международной лицензии, что исключает обман со стороны оператора и проблемы с выплатами выигрышей;
  • удобный интерфейс — в главном меню представлены основные разделы, внизу размещены ссылки на переход к правилам и другой важной информации;
  • игра со смартфона — сайт адаптирован под гаджеты, по желанию можно установить приложение на Андроид;
  • доступ 24/7 — портал работает круглосуточно, для обхода блокировки регулярно создаются зеркала;
  • щедрые бонусы — система поощрения включает большое количество предложений, доступных новичкам и активным игрокам.

Какие бывают термометры? Достоинства и недостатки. Что делать, если разбился ртутный термометр? Как правильно измерять температуру? Нормы температуры тела в различных местах измерения и в зависимости от возраста. Когда нужно сбивать температуру? Как сбивать без лекарств и с лекарствами?

Норма температуры зависит от того, в каком месте её измеряют . Нормы для здорового человека следующие:

— температура в подмышечной впадине (аксиллярно): 36,6 °C;

— температура в анусе (ректально), влагалище или ухе: 37,5 °C.

Но если мы измеряем температуру тела, например, в подмышечной впадине, и термометр показывает 37, то это не патологически повышенная температура тела, это температура в пределах нормы. Температура может незначительно подниматься от того, что немного потрудились, а если потрудились много, то температура поднимется еще выше, также от того, что плотно покушали, перенервничали, побывали на солнышке и т.п.

Поэтому давайте посмотрим на верхние границы нормальной температуры (в подмышечной впадине):

То есть если у новорожденного температура тела 36,8 – это нормально, но если 36,9, то это уже незначительное повышение.
Если у годовалого ребёнка температура 37,7, то это температура в пределах нормы, а вот если выше, то это уже незначительно повышенная.
Если у бабушки или дедушки температура 36,6, то это немного повышенная температура, т.к. для людей старше 65 лет верхняя граница нормальной температуры – 36,3. Если выше, то это уже ненормально.

Но у 10% людей нормы температуры тела могут немного выходить за эти пределы. Поэтому важны ощущения самого человека (настроение, поведение, активность, аппетит и т.п.).

Ну и температуру тела (в подмышечной впадине) делят на :

— нормальная — с 35 до 37 градусов;

— субфебрильная — с 37 до 38 градусов;

— фебрильная — с 38 до 39 градусов;

— пиретическая — с 39 до 41 градуса;

— гиперпиретическая — выше 41 градуса.

Температуру до 38,5 градусов сбивать не следует. При температуре тела 38-38,5 организм активно и успешно борется с инфекцией. А вот при температуре выше 39 градусов уже могут начаться судороги и галлюцинации.

Вообще, нужно ориентироваться на ощущения самого человека. Если он не чувствует особого дискомфорта при 39 градусах, то сбивать не обязательно. Но если человек очень плохо себя чувствует при 37,8, то сбивать в таком случае нужно.

Жаропонижающие – парацетамол или ибупрофен.
Аспирин – ни в коем случае! Особенно ни в коем случае аспирин детям до 18 лет! Так как может возникать синдром Рея.

Обязательно и безотлагательно нужно вызывать врача, когда:

— температура 38 градусов и выше держится 3 дня;

— температура поднялась до 39,5 градусов и выше;

— температура после приёма жаропонижающих не начала снижаться через 30-40 минут;

— температура не нормализовалась на 5-й день, т.е. не стала ниже 37.

Есть несколько разновидностей термометров для измерения температуры тела:

1. Максимальный ртутный термометр.

В этом термометре столбик ртути, поднявшись до определённой отметки, уже не опустится (отсюда и слово «максимальный» в названии). Например, термометр для измерения комнатной температуры или температуры на улице постоянно реагирует на изменения температуры воздуха. А вот максимальный ртутный термометр фиксируется на максимальной отметке, до которой поднялся столбик ртути. После этого его нужно стряхивать.

Преимущества.
Этот термометр наиболее точно показывает температуру тела. Перед началом измерения нужно стряхнуть термометр так, чтобы он показывал температуру менее 35 градусов. Также перед вкладыванием термометра в подмышечную впадину нужно, чтобы там было сухо – вытрите подмышку.

Недостатки.
Держать в подмышечной впадине ртутный термометр нужно 10 минут.
Хотя на самом деле для измерения температуры таким термометром достаточно 5 минут. Но еще 5 минут требуются для того, чтобы внутренняя температура тела сравнялась с температурой тела в подмышечной впадине. Для этого руку прижимают к телу. Поэтому, первые 5 минут, которые необходимы для выравнивания температур тела и подмышечной впадины, не требуют термометра. Таким образом, первые 5 минут можно посидеть без термометра, прижав руку к телу. А после этого вставить в подмышечную впадину термометр и посидеть еще 5 минут.

С ртутным термометром нужно быть осторожным: ни в коем случае не ронять, т.к. вытекшая из термометра ртуть опасна. Стряхивать лучше над мягким покрытием (мягкий ковёр, кровать и т.п.), чтобы упав термометр не разбился.

Опасно вдыхать пары ртути! Ртуть испаряется при температуре выше 18 градусов.

Если вы разбили ртутный термометр:

1) Снизить температуру ртути. Если зима, то открыть окно.

2) Собрать ртуть. Для этого можно использовать лейкопластырь или скотч.

3) Поместить собранную ртуть в стеклянную посуду.

4) Нейтрализовать собранную ртуть специальным раствором.
В 1 литре кипяченой воды растворить 40 г хозяйственного мыла и 50 г соды (40 г хозяйственного мыла – это 1/5 куска весом 200 г, 50 г соды – это 1 столовая ложка с горкой + 1 столовая ложка соды без горки). Мыло для более быстрого растворения лучше настругать или натереть на тёрке. Этим раствором нужно залить собранную ртуть. Если ртуть осталась в щелях на полу, ковре и др., то это место нужно залить этим раствором. И вообще, нужно этим раствором обработать всю поверхность, на которую попала или есть подозрение, что могла попасть (капельки отлетели) ртуть.

Если вы не смогли или не вполне уверены, что правильно нейтрализовали ртуть, то нужно сообщить в санитарно-эпидемиологическую службу.

Обязательно и безотлагательно нужно вызывать врача, когда:

А сколько времени держать градусник инфракрасный? А сколько минут держать электронный градусник с гибким наконечником? Многие делают эту процедуру наугад и совсем не следят за тем, сколько минут держат под мышкой ртутный градусник. Многих мам также интересует вопрос: сколько нужно держать градусник под мышкой ребенку. Только после этого аккуратно поставить и держать градусник под мышкой.

Такой градусник покажет температуру с точностью в пол-градуса уже за 20-30 секунд. Достаточно понятен принцип работы инфракрасного градусника – контактного и бесконтактного. Этот градусник работает предельно быстро. Принцип работы электронного градусника сводится к простой цепочке: резистор нагревается, его сопротивление падает и ток увеличивается.

Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. На протяжении всей процедуры измерения надо держать рот закрытым. Этот способ категорически запрещен для измерения ртутными термометрами! ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не следует використовуватислуховий проход для измерения температуры обычными градусниками.

Почему его нетрудно отыскать в семье с любым достатком (причем, часто в нескольких экземплярах),– объяснять не приходится, так как измерить температуру без градусника не представляется возможным. Любой работающий термометр – предмет важный и нужный. Ртутный – недорогой и наиболее точный прибор.

Электронный – стоит дороже и менее точный, чем ртутный прибор, но при этом он выдает результат значительно быстрее. Градусник-татуировка – разновидность электронного термометра для постоянного ношения на коже. Персональное устройство разработано группой ученых из Америки, Китая и Сингапура. Ртутные и электронные приборы наиболее востребованы, благодаря доступной стоимости и удобству эксплуатации.

Выбирать медицинский гаджет нужно исходя из того, кому и в каких условиях необходимо измерять температуру. Для младенцев и детей младшего возраста подойдет инфракрасный термометр, поскольку он определяет точную температуру за несколько секунд. Для того, чтобы ответить на вопрос «сколько нужно держать градусник» надо понимать, что время измерения температуры будет зависеть от вида градусника и от места измерения температуры.

В ухе измеряют температуру инфракрасным термометром. При повторном измерении температуры надо пользоваться одним и тем же градусником. Если под мышкой и если ребенку? А кто-то менее именитый рекомендует все 10 — когда, вроде, уже не столько ребенкина температура показывается, сколько еще и греется градусник. И все же какое минимальное время для того, что бы градусник показывал правильную температуру?

Если нет желания так долго держать ртутный градусник то можно применять электронный- его нужно держать 4-5 минут. Так же есть градусники со звуковым сигналом о том что пора его вынимать. Обычно в электронных градусниках все так устроено, что когда температура перестает подниматься, он пищит. И тогда можно доставать его и смотреть.

Основы измерения температуры тела градусником под мышкой

Электронные термометры стали популярны среди населения наравне с ртутными градусниками. Для того чтобы узнать, как правильно мерить температуру электронным градусником, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией. К недостаткам цифровых градусников можно отнести: возможность получения неправильной информации из-за ошибки в работе внутренней программы термометра. Некоторые люди замечают, что электронный градусник показывает температуру ниже, чем ртутный.

В этом случае, руку стоит прижимать к телу сильнее, так как термодатчик электронного градусника требует более плотный контакт с кожей, чем ртутный. Не стоит исключать и неисправность градусника. Для получения более точного результата электронный градусник необходимо подержать еще 30 секунд после звукового сигнала.

Читайте также:  Клмпотизабрикос срок хранения скосточками

В основном ртутный градусник под мышкой держат 7-10 минут, не более. Но ребенку померить таким образом температуру очень сложно, лучше купить электронный, так получится быстрее.

Правильные показания термометра очень важны для определения тактики лечения заболевания. Не зря многие задаются вопросом о том, сколько держать градусник под мышкой, ведь от этого зависит, насколько верно произведено измерение.

Характеристики термометра

Характер и длительность оценки температурных показателей тела напрямую зависят от выбранного типа градусника. Термометры, функционирующие за счёт расширения ртутных частиц, являются теми изделиями, которые использовались с самого момента изобретения градусника для замера телесной температуры. То, что данная разновидность термометров не утратила своей популярности, обусловлено рядом преимуществ ртутного градусника:

  • Точность получаемых данных относительно температурных показателей;
  • Доступная цена;
  • Возможность измерения любым из известных способов;
  • Простота эксплуатации;
  • Вероятность получения недостоверного результата сводится к нулю.

Несмотря на данные преимущества, ртутные термометры обладают рядом недостатков. К таким недостаткам относят:

  • Длительность стандартной процедуры составляет не менее 8 минут;
  • Хрупкий каркас градусника;
  • В случае повреждения термометра, человек рискует получить отравление парами ртути.

Даже с учетом перечисленных недостатков правильная эксплуатация данных изделий будет являться гарантом эффективного и безопасного измерения показателей.

Сколько нужно держать градусник под мышкой

Очистите ртутный градусник тёплой водой с мылом или спиртом до и после использования. Не погружайте его в воду. Чтобы измерить температуру под мышкой: введите наконечник под мышку. Убедитесь, что термометр не касается одежды. Сожмите руку напротив вашего тела чтобы удержать термометр на месте. Сколько держать градусник? Ровно столько держать градусник под мышкой, пока не услышите звуковой сигнал.

У детей, нормальная температура тела колеблется от 36 градусов C (96,8 F) до 37 °С (98,6 F). Любая температура выше 37,7 °С (100F) классифицируется как лихорадка.

Ртутные термометры являются наиболее точным средством измерения, но сейчас используются все реже. Ртутный термометр представляет собой тонкую трубку из стекла с наконечником серебряного (металлического) цвета и линией внутри.

Контроль температуры (терморегуляция) является частью гомеостатического механизма, который поддерживает для организма оптимальную рабочую температуру, а она, в свою очередь, влияет на скорость химических реакций.

Дорожный термометр – это полоска, которая держится на лбу или кладётся под язык. Температура тела определяется спустя минуту с помощью окрасившихся делений на полосочке.

Первым признаком неполадок в нашем организме зачастую является повышенная температура тела. Именно температурой интересуется терапевт, к которому вы периодически приходите на прием. И именно ее показатели и их динамика могут натолкнуть врача на диагноз. Здоровый организм, несмотря на различные колебания температуры внешней среды, различную физическую нагрузку в течение дня, поддерживает температуру нашего тела с высокой точностью. Для проведения измерений понадобится термометр (можно, конечно, потрогать лоб губами, но этот способ слишком субъективен и не может служить основой для принятия решения о лечении человека). Градусник может быть ртутный (недорогой, но легко бьющийся и требующий длительного контакта с организмом) или (подороже, но быстрый и безопасный). Еще существуют инфракрасные термометры, проводящие измерение всего за 3-5 секунд, но они слишком дороги. На человеческом теле существует несколько мест, в которых принято измерять температуру (в подмышечной впадине, под языком, на локтевом сгибе, в прямой кишке, во влагалище). Соответственно норма показателей температуры для каждого места своя. Самый простой, безопасный, наиболее распространенный и привычный для всех способ – вставить градусник подмышку. Каждый из нас сотни раз измерял температуру в подмышечной впадине, но некоторые даже не задумывались над тем, что есть особые правила, которым нужно следовать, проводя измерения. Иначе результат будет некорректен. Следующие советы помогут вам правильно проводить эту простейшую на первый взгляд, но такую важную процедуру.

Вам понадобится:

  • Термометр
  • Кресло или кровать, где можно удобно расположиться на время измерения
  • Сухое полотенце
  • Дезинфицирующий раствор

Пошаговое решение:

  • Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как засунуть градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
  • Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
  • Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
  • При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу. Термометр не должен упираться в одежду.
  • В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
  • Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
  • Во время измерения нужно находиться без движений, не разговарить, не петь, не кушать, не пить.
  • Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
  • Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
  • Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
  • Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.

Обратите внимание:

  • Кстати, самый привычный способ (градусник под мышкой) ученые признают самым неточным. Кроме того, разница между подмышками может составлять от 0,1 до 0,3°С. Поэтому если нужно получить высокую точность измерения, чтобы четко проследить динамику, то измерения в подмышечной впадине не годятся.
  • У здорового человека нормальной температурой считается от 36,3 до 36,9 градусов. У детей норма температуры тела может быть на несколько десятых градуса выше, а у пожилых людей – ниже. Утром температура обычно ниже на два-три десятых градуса, чем вечером.
  • Даже при нормальной температуре тела человек может быть болен. Например, люди с низкой реактивностью организма, болеют гриппом при нормальной температуре, но через короткие промежутки времени и с осложнениями.
  • Для грудных деток созданы соски-термометры. Это очень удобно для тех малышей, которые чересчур активны: даже если и удастся вставить градусник им под мышку, то ребенок тут же вырывает его. Когда малыш сосет соску, мама может без проблем контролировать температуру его тела. Естественно, не стоит проводить измерения сразу после еды или теплого питья. Педиатры отмечают, что такой вид электронного термометра дает неверные значения и при прорезывании зубов, а это, как известно, процесс весьма растянутый и затяжной.
  • Ртутный термометр желательно встряхивать сразу после измерения. Если хранить градусник с показаниями, особенно если они были высокие, то со временем термометр начинает барахлить.

Люди зимой болеют чаще всего. Градусник всегда поможет определить температуру тела. Если температура повышена, то необходимо лечение и стоит воспользоваться услугами врача.

Существуют разные виды медицинских градусников. Так ртутный градусник менее удобный в применении, но более точный по показаниям, чем электронный. Электронный — более безопасный.

Чтобы правильно померить температуру, необходимо знать, сколько времени его необходимо держать. В зависимости от вида градусника, которым Вы пользуйтесь, это время будет увеличиваться, либо уменьшаться. Так ртутный медицинский градусник потребует для определения температуры не менее семи минут. Электронный прибор – не больше пяти минут.

Если Вы не уверены в показаниях своего градусника, измерьте температуру второй раз.

Ртутный термометр представляет собой обычный градусник. Он наиболее популярен и надёжен в показаниях. Скорее всего, такой градусник ещё долго не выйдет из применения, несмотря на появление электронных. Внешне он выглядит, как стеклянная трубка с капилляром, содержащим 2 грамма ртути. После нагрева такой ртутный столбик не опускается в первоначальную позицию. Для этого необходимо обязательно встряхнуть градусник.

У традиционного градусника есть ряд преимуществ перед своим конкурентом:

  • Погрешность при измерении температуры минимальна и составляет 0,1 градуса. Градусник обладает очень высокой точностью.
  • Температуру можно измерять как в подмышечной впадине, так орально и ректально
  • Ртутный градусник при аккуратном обращении очень долговечен. Ломаться в нём совершенно не чему. Он не требует замены батареек.
  • Не проблематичен для дезинфекции, но кипятить его нельзя.
  • Стоимость градусника колеблется в пределах 25 рублей и доступна каждому.

Из недостатков стоит отметить, что конструкция корпуса достаточно не прочная. Градусник очень легко разбить. Довольно долгое время измерения температуры тела, которое может достигать 10 минут. Не рекомендуется оральное использование маленьким детям.

На сегодняшний день всё чаще приобретают электронные термометры. Для измерения температуры в цифровом градуснике встроен чувствительный датчик. Показания прибора отображаются на его дисплее. Электронный градусник имеет дополнительные функции. Он запоминает результаты нескольких последних измерений. В наборе к нему часто есть сменные наконечники. Корпус такого градусника водонепроницаем. Для оптимального контакта с измерительным датчиком градусник нужно держать как можно плотнее с телом.

Неоспоримым преимуществом электронных медицинских термометров является их безопасность. В таких градусниках не содержится ртути, а корпус у него ударопрочный. Результаты легко читаются, их можно получить в течение 3 минут. Если Вы забудете выключить прибор, батарейка в нём не сядет. В электронных термометрах есть функция автоотключения. Большинство дисплеев имеет подсветку. Поэтому узнать результаты измерения можно даже в темноте. Многие модели имеют сменную шкалу измерений.

Недостатками моделей является необходимость точного соблюдения инструкции по эксплуатации, периодическая смена батареек. Стоимость таких градусников в зависимости от функций и фирмы производителя — от 150 до 1000 рублей.

круто,спасибо!еще бы такую статью как повысить температуру)))

Чем дольше я держу градусник, тем выше поднимается температура. Прошу объяснить.

Сколько нужно держать градусник

Казалось бы, простой вопрос, а вот и нет — время измерения зависит как от самого градусника (ртутный-электронный-инфракрасный-жидкокристаллический) так и от зоны измерения (под мышкой — ректально — в ротовой полости — в области барабанной перепонки — у височной артерии)
Относительно точно мы ответим на вопрос сколько минут держать ртутный градусник — 10 минут.

21 век предлагает новые безопасные методы измерения температуры электронными, инфра-красными и жидко-кристаллическими термометрами .

И вот тут начались вопросы.

Сколько минут держать электронный градусник ? А сколько минут держать электронный градусник с гибким наконечником ? А сколько времени держать градусник инфракрасный?

Сколько держать термометр

Итак, мы с вами насчитали 4 вида термометров: ртутный, электронный, инфракрасный, жидкокристаллический.

Принцип действия ртутного градусника понятен всем — ртуть при нагревании расширяется, двигается по калиброванному каналу и останавливается на точке равенства с температурой тела. Сколько минут нужно держать ртутный градусник нам объяснила бабушка — примерно 10 минут.

Принцип действия жидкокристаллической пластинки тоже прост — при определенных температурах высвечиваются различные участки пластинки, на которые и нанесены сами градусы. Такой градусник покажет температуру с точностью в пол-градуса уже за 20-30 секунд. Быстро, безболезненно и абсолютно безопасно!

Достаточно понятен принцип работы инфракрасного градусника — контактного и бесконтактного. Он с помощью оптики изучает поверхностную температуру объекта. Оптика прибора улавливает тепловую энергию и фокусирует её на детекторе. Электроника прибора выдаёт величину этой энергии и преобразует её в цифровую величину температуры на экране прибора. Кстати, лазер, встроенный в прибор, используется только для целеуказания. Этот градусник работает предельно быстро. Несколько секунд. 4-5, а иногда и быстрее.

Принцип работы электронного градусника сводится к простой цепочке: резистор нагревается, его сопротивление падает и ток увеличивается.

Читайте также:  Можно ли заморозить готовый шашлык

Время работы такого градусника достаточно велико — до 5 минут, это происходит потому, что градусник четко реагирует на незначительные перепады температуры подмышки и никак не может «успокоиться».

В этом смысле более надежны градусники с гибкими наконечниками для орального использования (под язык).

Значения температуры зависят от части тела Температура различных участков тела человека может
отличаться на 0,2 — 1º С Для того, чтобы правильно оценить изменение температуры человека, необходимо знать ее персональную норму.
Для этого достаточно провести серию измерений собственной температуры в одно и то же время в период субъективного ощущения здоровья.
Как правило, температура тела маленького ребенка выше, чем у взрослого.
Поэтому очень важно знать среднюю нормальную температуру у ребенка

Каждый человек имеет свою температурную норму

В области височной артерии (на лбу) 35,5 — 37,5
В области барабанной перепонки (слуховой канал) 35,8 — 38,0
Ректально (в прямой кишке) 36,6 — 38,0
Орально (ротовой полости) 35,5 — 37,5
Подмышечных (под мышкой) 34,7 — 37,3
Диапазон нормальных значений температуры в зависимости от способа измерения

Ректальное измерение осуществляется только в тех случаях, когда оно назначено врачом, не может провести измерения орально или подмышечных. Датчик термометра необходимо расположить точно
посередине подмышечной впадины.

Термометр необходимо расположить сбоку под языком.
На протяжении всей процедуры измерения надо держать рот закрытым.
Этот способ категорически запрещен для измерения ртутными термометрами!
Измерение от 10 секунд до нескольких минут.

Для точного измерения температуры тела на лбу, достаточно мягко провести лобовым инфра-красной термометром у висков, и через несколько секунд температура будет определена. Еще проще определить температуру с помощью полоски термотесту или жидко-кристаллический термометра. Результат вы получите через 15-20 секунд! Чтобы не повредить барабанную перепонку, ушные термометры снабжены специальными мягкими насадками — наконечниками и являются абсолютно безопасными.

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не следует використовуватислуховий проход для измерения температуры обычными градусниками.
Измерение, которые проводятся в ухе, позволяют замерить
температуру «ядра» тела, которая является температурой жизненно важных органов, поскольку барабанная перепонка снабжается кровью той же системой кровообращения, как и мозг. Центр управления температурой — гипоталамус. Поэтому изменения температуры тела происходят быстрее и точнее в ухе, чем в других местах.

Чтобы точно измерить температуру тела в ушном канале
не надо никаких усилий: оттянув мочку уха вверх и
назад, нужно выпрямить ушной канал так, чтобы стала видна барабанная перепонка. После чего необходимо ввести зонд термометра в ухо. В области височной артерии (на лбу)
Измерение температуры инфра-красной термометром в области барабанной перепонки (слуховой канал)
Измерение за несколько секунд.

Температура – это один из главных показателей работы организма. Если температура падает или поднимается выше обозначенной нормы, это всегда имеет причину. Высокая температура свидетельствует о том, что организм борется с попавшими в него микробами, вирусами и бактериями. Как говорил Гиппократ, «Дайте мне лихорадку, и я смогу вылечить пациента!». Имелось ввиду то, что высокая температура – это признак способности организма противостоять внешним факторам. Именно поэтому показатели термометра так важны при постановке диагноза и лечении. И чтобы эти показатели были правдивыми, температуру нужно мерить правильно.

Как мерить температуру аксиллярно (в подмышечной впадине)

Это несложный процесс, но от его правильного выполнения зависит достоверность показателей.

  • Встряхните градусник, чтобы ртутный столбик опустился ниже 35 градусов.
  • Поставьте градусник в подмышечную впадину так, чтобы кончик был полностью покрыт кожей. Если мерите температуру ребенку, положите градусник в подмышечную впадину и придерживайте руку малыша до окончания измерения.
  • Измерять температуру следует в течение 5-10 минут. Примерный результат будет готов в течение 5 минут, на более точный потребуется 10 минут. Не переживайте, если вы будете долго держать градусник, выше вашей температуры тела столбик не поднимется.
  • После измерения протрите градусник спиртом, чтобы он не остался заразным. Особенно, если в доме один градусник для всех членов семьи.
  • Нормальные показатели температуры для подмышечной впадины – 36,3-37,3 градусов.
  • Если температура в норме, но вы все равно чувствуете себя плохо, значит, проблема в вашей иммунной системе – она просто не защищает организм. В этом случае нужно обратиться к врачу.

Измерение температуры аксиллярно считается самым безопасным способом. Однако в некоторых странах более достоверной считают температуру, которая была измерена орально или ректально.

Низкая температура встречается реже, однако она также свидетельствует о некоторых сбоях в работе организма. Зачастую это может быть следствием нервного перенапряжения, стресса. Температура снижается ниже нормы в самом начале беременности и может быть ее первым признаком. Низкая температура бывает в некоторые дни менструального цикла. Но чаще всего низкая температура тела свидетельствует об ухудшении работы иммунной системы организма, о переутомлении, об обострении хронических заболеваний. Среди серьезных причин низкой температуры можно назвать СПИД, нарушения в работе надпочечников, анорексию. Ради справедливости хочется отметить, что для некоторых людей низкая температура – это индивидуальная норма.

Высокая температура тела может говорить о различных инфекционных, вирусных и бактериологических заболеваниях. Очень важно следить за температурой и уровнем ее поднятия. Например, при острых вирусных болезнях температура зачастую поднимается резко и держится на высокой отметке. Часто снова повышается через несколько часов после приема жаропонижающих. А вот скрытые воспалительные процессы дают незначительное повышение температуры, но в течение длительного времени. Это может быть при железодефицитной анемии, когда имеется внутреннее кровотечение. Подтвердить это можно анализом на гемоглобин – при анемии он снижен. Высокая температура сохраняется при аутоиммунных заболеваниях, злокачественных опухолях, при туберкулезе, отите, синусите и массе других болезней. Здесь важно обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Самая низкая температура тела живого человека зафиксирована у двухлетней девочки, которая провела 6 часов на морозе. Ее показатель был равен 14,2 градуса. А самая высокая температура принадлежит жителю США, который был подвержен тепловому удару. Его температура тела равнялась 46,5 градуса. Оба этих человека выжили после таких рекордных температурных границ. Температура тела – это очень важный показатель, который вовремя может сигнализировать о сбое в работе организма. Измеряйте температуру правильно!

Многие не знают, как правильно мерить температуру ртутным градусником . Незначительные изменения температуры тела оказываются на самочувствии как взрослых, так и детей. Температуру измеряют тремя способами: орально, ректально и в подмышечной впадине . 1

Для измерения температуры ректальным методом лучше использовать электронный градусник. Такой метод измерения считается самым точным. Противопоказания к измерению – любые болезни прямой кишки.

  • Часть градусника, которая будет вводиться ректально намазывают вазелином.
  • Положение взрослого человека – на боку, ребёнка – на животе.
  • Термометр включают и ждут, когда появиться стартовый показатель.
  • После этого его вводят в прямую кишку на несколько см.
  • Во время измерения термометр нужно удерживать двумя пальцами.
  • Исключают поступления холодного воздуха.
  • Запрещено двигать им во время измерения и резко вводить в прямую кишку.
  • Время измерения занимает 1-2 минуты. Также можно дождаться звукового сигнала.

Время работы такого градусника достаточно велико — до 5 минут, это происходит потому, что градусник четко реагирует на незначительные перепады температуры подмышки и никак не может «успокоиться».

Сколько держать снюс?

Сколько держать снюс? Получается, что вопрос, по сути, ни о чём? Такие вопросы задают обычно новички и в этом есть смысл, когда ты не в курсе вообще, что ты юзаешь. Попробую объяснить на пальцах-) Ну если отстраниться от нубовопроса и попробовать разобраться в проблеме, то придётся немного пофилосовствовать.

Итак, что же лежит в корне этого вопроса? Разумеется, полное непонимание – что это? Зачем это? Какие эффекты даёт снюс и вообще – нафига? Смотрите. Правильный снюс – это крафт. Крафт может быть либо в рассыпчатом виде и тогда он называется луз. Или его упаковывают в термобумагу, и он называется пакетированным. Вот тут и лежат ответы на вопрос, сколько держать снюс. Давайте посмотрим, как работает снюс и отчего он теряет свои свойства.

Начну с луза. Когда вы скатываете шарик, то по факту вы сами в момент формирования этого шарика регулируете, сколько он будет работать. Ну, например. Шарик можно сделать по весу 1 грамм, а можно его сделать на 3 грамма. 1 грамм будет работать меньше, потому что в нём гораздо меньше табака, чем в том, в котором 3 грамма. Это, надеюсь, не вызывает вопросов? Для совсем нубов производители пишут на банке: Держать 5-30 минут.

Но они пишут про пакетированный снюс. И он действительно будет работать 5-10-15 минут. Редко когда больше. Почему? Ну, посудите сами – в пакетах обычно не более 1 гр табака. Зачастую даже меньше. И что значит снюс работает? Неопытный потребитель за работу снюса принимает его эффект пощипывания десны. И засекает время по этому эффекту. Но пощипывание – это не совсем работа снюса. Снюс по факту действует намного дольше.

Тут несколько моментов, которые надо понимать. Во-первых, пощипывание со временем вызывает привыкание и субъективное ощущение, что вот, перестало пощипывать, значит снюс всё. Типа пора выбрасывать. Но пощипывание от пакетированного снюса – это эффект воздействия на десну химической пропитки термобумаги. В ней в пропитке содержатся растворённые в воде или спиртах щёлочи. Да-да!

Прикиньте, то, что пишут на упаковке о составе – табак, вода, соль, ароматизаторы – это производственная отмаза. Под словом ароматизаторы как раз и скрываются наименее афишируемые ингредиенты – щёлочи, спирты, фенолы и другие.

А почему нет? Всей площади упаковки не хватит, чтобы по чесноку расписать обо всех ингредиентах химического снюса из пакетиков. Поэтому производители не парятся и просто пишут – ароматизаторы. Так вот, эти ароматизаторы в таком небольшом пакетике работают не более 15 мин. Поэтому вариант с использованием пакетов – это такой снюсовый перекус. Как гамбургер из МакДональдса. Все знают, что это химоза, но жрут и не жжужат -) Дёшево и сердито!

Другое дело луз. Опытные снюсеры редко когда делают шарик по весу меньше 2-3 гр. А это значительно увеличивает время всасывания никотина. И это время может растянуться и на полчаса и на 40-45 минут. Ведь количество табака больше, это как одновременно закинуть 4-5 пакетов. Но площадь соприкосновения пакетов будет большая и они в таком количестве просто отработают ровно то же время, хотя химического никотина впрыснут в кровь в разы больше.

А у шарика площадь соприкосновения с десной меньше, а объем шарика больше. И никотин будет постепенно всасываться в кровь с небольшой площади соприкосновения с десной. А это в свою очередь увеличивает время, позволяющее держать снюс дольше. Лично я делаю шарики примерно по 4-5 грамм. Губа, конечно, оттопыривается-) Но зато я могу держать снюс до полутора часов без потери эффектов.

В общем, надеюсь, просветил и объяснил, что и как? Другими словами , пакетики работают 10-15 минут, потом вы сами себе внушаете, что класс, типа, штырит. А по факту, спустя 15 минут из пакета все уже всосалось и вы держите просто инородное тело-трупик. А что значит самовнушение? Тут тоже всё просто. Никотин из снюса всасывается быстро, но пик его концентрации в крови сохраняется на протяжении 30-40 минут. Поэтому кажется, что держать можно долго. А по факту – через 15 минут из него уже ничего не выделяется.

В общем, как-то так. Всем бобра и хорошего снюса!

Особенности метаболизма

Биотрансформация никотина, поступившего из снюса, на 90% происходит в печени и частично в почках. Основное участив в метаболизме принадлежит системе цитохрома Р450. Но никотин выступает в качестве субстрата биохимической реакции и одновременно подавляет ее, или ингибирует. Наполовину выводится снюс из организма через 2 часа, но на скорость метаболизма влияют следующие факторы:

  • пол
  • возраст
  • этническая принадлежность
  • пищевые привычки
  • генетика

Основным метаболитом никотина является котинин, который в 10-20 раз превосходит его по концентрации в крови. Если никотин из снюса выветривается через 2 часа, то котинин может сохраняться в организме до 13-20 часов и оказывать негативное влияние.

Исследования показывают, что у женщин, латиноамериканцев и людей европеоидной расы активность ферментов выше, поэтому образуется больше метаболитов никотина, чем у азиатов и африканцев. Индивидуальная изменчивость клиренса никотина зависит от генетических мутаций. В последние годы ученые обнаруживают большое количество мутаций, которые ведут к нарушению образования метаболитов никотина, что повышает устойчивость к формированию зависимости от снюса и сигарет.

Читайте также:  Помидоры резанные хранение в квартире

Заключение

Выведение снюса из организма зависит от скорости метаболизма его действующего вещества – никотина. Наполовину концентрация снижается в течение 2 часов, но до 13-20 часов сохраняются метаболиты. Их можно обнаружить в крови, моче, слюне. Котинон, наиболее активный продукт распада, может накапливаться в волосах, ногтях или плаценте у беременных. Это вещество служит маркером употребления снюса.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Кратко о снюсе

Основным его компонентом является измельчённый листовой табак. В качестве дополнительных составляющих выступают такие элементы, как соль, сахар, они отвечают за сохранность товара. А также вкусовые добавки, ароматизаторы, отбивающие неприятный вкус табака. В качестве увлажнителя обычно выступает вода.

Способ употребления

Каким же образом правильно употреблять снюс? В отличие от сигарет, его не нужно поджигать. В продажу он поступает в виде целлюлозных пакетиков, содержащих уже готовую для употребления дозу. Обычно пакетик закладывают («закидывают», как выражаются поклонники этого изделия) под верхнюю губу.

Никотин впитывается через слизистую оболочку ротовой полости. Снюс называют жевательным табаком. Но он скорее уж сосательный, потому что его не жуют, а рассасывают. Удерживать под губой пакетик снюса необходимо от пяти минут до получаса. Чем дольше держать, тем большая доза никотина попадёт в кровь. Во время сосания снюса происходит выделения слюны. Её полагается проглотить. Это дополнительная доза никотина.

Сколько раз можно использовать один пакетик? Одну дозу можно использовать только один раз. После того как пропал вкус, пакетик выбрасывают. Разжёвывать пакетик и глотать его содержимое нельзя. Иначе можно заполучить сильное отравление.

Выпускают снюс в двух формах: в виде готовых пакетиков и россыпью. Второй вариант подходит для бывалых потребителей, знающих, какая доза им требуется. Из такого табака делают шарик нужного размера и также кладут под губу.

Сорта шведского табака

Производители выпускают множество сортов бездымного табака. Как правило, они отличаются дозой никотина и вкусовыми добавками. Существует такое любопытное правило: чем мельче пакетик, тем выше никотиновая доза в нём.

Табак оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки ротовой полости. Чтобы этого не происходило, в рецептуру снюса могут входить многочисленные вкусовые добавки.

Существует три основных марки снюса:

  • Siberia (Сибирь). Состоит из четырёх сортов. Ice Cold Power White (колд вайт) обладает вкусом мяты и выпускается в синей банке. Он содержит меньшую дозу никотина, нежели сорта Red (красный) и Brown (коричневый), которые подходят для любителей табака покрепче. Там его почти в два раза больше, чем в White.
  • Odens (снюс оденс, бэгс уденс). Пожалуй, наиболее популярная марка бездымной табачной продукции. Эта разновидность представлена множеством различных вкусов. Самым востребованным в Швеции является Oden’s Cold Dry (драй) со вкусом перечной мяты, Oden’s Vanilla Extreme, обладающий ароматом ванили, а также Oden’s 29 Apple White Dry Extreme, напоминающий по вкусу печёное яблоко. И ещё множество разновидностей.
  • Epok (снюс эпок или ерка). Его можно назвать элитой в мире бездымного табака. Он прошёл высокую степень очистки от вредных веществ. Пакетики с ним всегда сохраняют белый цвет как до использования, так и после него. По утверждениям производителей, их товар очищен от вредных веществ на девяносто процентов. В продаже имеются разновидности со вкусами дыни, лайма, лакрицы и мяты.

Сделать в домашних условиях такой продукт проблематично в связи с некоторой спецификой технологического прогресса.

Влияние снюса на здоровье

Основным компонентом снюса является табак, содержащий наркотик никотин. Как и во время курения, при сосании табака эффект аналогичный — происходит проникновение никотина в кровь. В этом и есть сходство бездымного табака с дымным. Но в бездымном никотина гораздо больше, чем в сигаретах, поэтому никотиновая зависимость наступает значительно быстрее.

  • Соприкасаясь со слизистой ротовой полости, сосательный табак может провоцировать её дегенеративные изменения. Это может привести не только к появлению язв на губах и дёснах, но и к онкологии.
  • Вызывает характерное пожелтение эмали и кариес. Как следствие — потеря зубов.
  • Воспаление дёсен.
  • Провоцирует расстройство желудка из-за попадания в него табачной слюны. У одних наблюдается потеря аппетита, в то время как у других бывают случаи переедания. Но это не самое страшное.
  • Может спровоцировать рак желудка.
  • Рак кишечника.
  • Рак простаты у мужчин.
  • Расслабление лицевых мышц. В тяжёлых случаях вплоть до полной их атрофии.
  • Перепады настроения.
  • Нарушение ночного сна.

Получился весьма внушительный список вредных последствий снюса. Неспроста он является запрещённым не только в большинстве стран Европы, но и в России.

А есть ли у этой привычки положительные стороны? Их не так уж и много.

  • Употребление не несёт вреда окружающим людям. Такого явления, как «пассивное курение» в этом случае не существует.
  • Позволяет получить дозу никотина в местах, где курение запрещено законом.

Вот, пожалуй, и все плюсы употребления снюса.

Друг предложил попробовать. Чуть не подсел. Завязал с этим делом.

Снюс – бездымный табачный продукт, который выпускается в разных формах и применяется как жевательный табак. Его в виде порционных пакетиков или рассыпного табака помещают между десной и верхней (иногда нижней) губой на 5 – 30 минут для того, чтобы никотин всасывался в кровь и поступал в организм, минуя гортань и легкие. Это вещество не является только табаком. В его состав входит табак, вода как увлажнитель, сода для усиления вкуса и соль или сахар как консервант. В некоторые смеси для дополнительного аромата добавляют эфирные масла листья других трав, кусочки ягод и фруктов.

© В советские времена в карты, тем более на деньги, играли плохие школьники, а хорошие — выжигали по дереву и собирали почтовые марки. Насчет дерева — забудьте, а вот старый альбом с любовно разложенными по секциям маленькими цветными квадратиками может стать основой баснословного состояния. © Мой друг Гоша, в общем, вполне адекватный человек. Признаки легкой шизофрении у него проявляются крайне редко, лишь когда речь заходит об обычных марках (на птичьем языке филателистов это называется «знаки почтовой оплаты»). На днях, вполуха слушая своего приятеля, я решила проявить вежливость и задала единственный интересующий меня вопрос: «Сколько это стоит?» Каково же было мое удивление, когда оказалось, что стоимость четырех не слишком презентабельных марок, выпущенных, правда, аж в сентябре 1930 года, сейчас составляет $2 тыс. Но еще больше меня поразил тот факт, что 6 лет назад Гоша купил эту серию («Прилет дирижабля ЛЦ в Москву») всего за $800. Следующие полтора часа я слушала лектора с неподдельным вниманием и даже записала адреса филателистических магазинов.

Как заработать на спасении челюскинцев

История цен у каждой марки или серии индивидуальна, поэтому даже специалисты затрудняются определить среднюю доходность этого рынка в целом. Пример плавного подорожания — серия марок «Спасение челюскинцев», выпущенная в январе 1935 года. В начале 90-х она стоила $150, а десять лет спустя — $500.

А например, «лимонка» — так филателисты называют 15-копеечную марку желтого цвета — из серии «Золотой стандарт» (всего в серии двадцать марок, выпуск 1924-1925 годов) сразу после кризиса 1998 года стоила около $6 тыс. В нынешнем же году ее цена превысила $10 тыс. Причина столь резкого вздорожания в том, что эта марка в свое время поступила в почтовые отделения и была израсходована по прямому назначению — на почтовые нужды. Где было чиновникам подумать о страждущих филателистах, которые теперь не могут полностью собрать серию.

Еще один пример индивидуального роста стоимости марки — ее дефектность. При напечатании в 1918 году квартблока (четыре марки) американской серии Curtiss Jenny в третьей марке в 24 цента было перевернуто изображение самолета. Если в 1999 году первая, вторая и четвертая марки стоили по $175 тыс. каждая, то цена бракованной марки росла на порядки. Один из частных коллекционеров приобрел ее за $1 млн.

Одно из основных правил, которого должен придерживаться коллекционер-инвестор, — не впадать в крайности. А именно: не покупать дешевки и не делать ставку на очень редкие марки. Если в первом случае продать марку вы не сможете из-за отсутствия спроса, то во втором вам вряд ли удастся окупить затраты. Сориентироваться в ценах помогут составляемые специалистами каталоги: В.А. Ляпина и И.Л. Киржнера, В.Ю. Соловьева, В.Б. Загорского и др. Среди западных ежегодных изданий стоит отметить Stanley Gibbons, Michel, Yvert, Grobe&Lange (в них стоимость недорогих марок всреднем на 5-30% выше московских рыночных цен).

Во всем мире филателисты предпочитают собирать марки своей страны, хотя бывают и исключения. Для наших коллекционеров наибольший интерес представляют марки дореволюционной России, русских земств и советского периода. Есть два подхода к инвестированию в марки: хронологическое (собирать все выпущенные за определенный период времени марки) и тематическое (собирать по темам — животные, космос, спорт и т.д.). Большим спросом пользуются именно хронологические коллекции, и в долгосрочной перспективе рост цен на них неизбежен.

Романтики с большой дороги

Как при вложении собственных средств в финансовые инструменты, так и при инвестировании в марки, можно воспользоваться услугами специалистов, а можно действовать самостоятельно.

Доверительное управление, скорее всего, подойдет людям состоятельным и занятым. Договариваясь с клиентом, дилер берет на себя задачу найти требуемую марку, сторговаться в цене, проверить ее подлинность, оформить все необходимые документы купли-продажи и в целости и сохранности доставить предмет заказчику. Подобного рода услуги в среднем обойдутся коллекционеру в 5-15% от стоимости приобретенной марки. Кроме того, профессионалы охотнее работают с клиентами, готовыми сделать заказ на сумму от $10 тыс. Квалифицированные дилеры передаются из рук в руки, то есть без специальных доверительных знакомств не обойтись.

Для новичков без связей остаются два пути: специализированные магазины (в Москве их около 15) и аукционы, которые проводятся исключительно за рубежом (Feldman, Cherry Stone, Korinfila, Guests, Hermes). В этих случаях шансы приобрести подделку сводятся к нулю, так как к купленной марке прилагается сертификат (заключение эксперта о подлинности), минимальная стоимость которого составляет $30. Кроме того, на обратной стороне марки может стоять заверка (маленький штамп или подпись эксперта), однако она не всегда является гарантией доброкачественности товара — так что и здесь риска не избежать.

Как и при любом инвестиционном процессе, начинать нужно с небольших вложений. Размер первоначальных инвестиций не должен превышать $1000. Задача первого года инвестирования — не заработать быстрые деньги, а на собственной шкуре испытать все законы рынка. А там, поднабравшись опыта, можно превратиться во вполне успешного марочного спекулянта.

Во всем мире филателисты предпочитают собирать марки своей страны, хотя бывают и исключения. Для наших коллекционеров наибольший интерес представляют марки дореволюционной России, русских земств и советского периода. Есть два подхода к инвестированию в марки: хронологическое (собирать все выпущенные за определенный период времени марки) и тематическое (собирать по темам — животные, космос, спорт и т.д.). Большим спросом пользуются именно хронологические коллекции, и в долгосрочной перспективе рост цен на них неизбежен.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Узнайте как нужно хранить продукты и медикаменты в условиях квартиры. Вы с нами?